Mit Nährstoffen deine Beschwerden bekämpfen
Evidenzbasierte Strategien anhand klinischer Studien
— Mach‘, was bei anderen schon
funktioniert!
Du leidest unter
Stress?
Schlafproblemen?
schlechter Haut?
Anxiety?
Hormonstörungen?
brüchigen Nägeln?
schwacher Libido?
fettigen Haaren?
Nervosität?
Testosteronmangel?
Müdigkeit?
Du leidest unter
Stress?
Schlafproblemen?
schlechter Haut?
Anxiety?
Hormonstörungen?
brüchigen Nägeln?
schwacher Libido?
fettigen Haaren?
Nervosität?
Testosteronmangel?
Müdigkeit?
Nährstoffe
können dir
helfen
Wie? Das Hangry-Beispiel
Du kennst es bestimmt: von dir, von anderen Menschen oder aus der Snickers Werbung: Hangry.
Wenn wir Hunger (hungry) haben, sind wir meistens leichter gereizt (angry). Nach dem Essen ist dann alles verflogen.
So können Nährstoffe unser Wohlbefinden beeinflussen – und auch andere Beschwerden lindern.
Mehr erfahren
Hangry sein passiert, weil der Körper in solchen Momenten nicht genug Nährstoffe zur Verfügung hat, um wichtige Funktionen wie die Regulierung von Emotionen und Stress zu unterstützen.
Wenn du isst, bekommt dein Körper Glukose (Zucker), die Hauptenergiequelle für dein Gehirn. Ohne genug Glukose kann das Gehirn nicht effizient arbeiten und sendet Signale, die zu schlechter Stimmung oder Reizbarkeit führen.
Nährstoffe sind essenzielle Bausteine, die Prozesse im Körper regulieren. So wie Essen das Hangry-Symptom auflösen kann, können je nach Nährstoffmangel auch andere Beschwerden auftreten. Zuklappen
Über uns
Wissenschaft & Neugierde
Hi! Ich bin Jens. Ernährungsberater und Kopf hinter Nutri-Ratgeber. Gemeinsam mit Ärzten, Pharmazeuten und Statistikern analysiere ich tausende klinische Studien.
Wir wollen für euch herausfinden, welche Nährstoffe bestimmte Beschwerden lindern können – ohne Kosmetika oder rezeptpflichtige Medikamente.
Meine Motivation? Ich leide selbst aufgrund eines traumatischen Erlebnisses in meiner Kindheit unter Höhenangst. Irgendwann habe ich beinahe zufällig bemerkt, dass ich an manchen Tagen viel selbstsicherer war und meiner Höhenangst besser begegnen konnte. Die Suche begann…
Deine Vorteile
Was du
bekommst
Nährstoffe
können dir
helfen
Wie? Das Hangry-Beispiel
Du kennst es bestimmt: von dir, von anderen Menschen oder aus der Snickers Werbung: Hangry.
Wenn wir Hunger (hungry) haben, sind wir meistens leichter gereizt (angry). Nach dem Essen ist dann alles verflogen.
So können Nährstoffe unser Wohlbefinden beeinflussen – und auch andere Beschwerden lindern.
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Hangry sein passiert, weil der Körper in solchen Momenten nicht genug Nährstoffe zur Verfügung hat, um wichtige Funktionen wie die Regulierung von Emotionen und Stress zu unterstützen.
Wenn du isst, bekommt dein Körper Glukose (Zucker), die Hauptenergiequelle für dein Gehirn. Ohne genug Glukose kann das Gehirn nicht effizient arbeiten und sendet Signale, die zu schlechter Stimmung oder Reizbarkeit führen.
Nährstoffe sind essenzielle Bausteine, die Prozesse im Körper regulieren. So wie Essen das Hangry-Symptom auflösen kann, können je nach Nährstoffmangel auch andere Beschwerden auftreten. Zuklappen
Über uns
Wissenschaft & Neugierde
Hi! Ich bin Jens. Ernährungsberater und Kopf hinter Nutri-Ratgeber. Ich kooperiere mit Ärzten, Pharmazeuten und Statistikern. Gemeinsam analysieren wir tausende klinische Studien.
Wir finden für euch heraus, welche Nährstoffe bestimmte Beschwerden lindern können – von Innen heraus, ohne Kosmetika oder rezeptpflichtige Medikamente.
Meine Motivation? Ich leide selbst aufgrund eines traumatischen Erlebnisses in meiner Kindheit unter Höhenangst. Irgendwann habe ich beinahe zufällig bemerkt, dass ich an manchen Tagen viel selbstsicherer war und meiner Höhenangst besser begegnen konnte. Die Suche begann…
Klinische Studien analysiert
Statistik- & evidenzbasiert
Nährstoffe sind essenzielle Bausteine, die Prozesse im Körper regulieren. So wie Hunger reizbar macht, können bei Nährstoffmangel auch andere Beschwerden auftreten.
Die richtige Dosierung, Präparat, Einnahmezeit & -dauer sind entscheidend, damit Nährstoffe ihre optimale Wirkung entfalten.
Mehr erfahren
So bekommst du eine simple Einnahme-Anleitung ganz einfach zum Nachmachen.
Außerdem gibt es eine Nährstoff-Datenbank mit folgenden Infos:
- Wie sind Wirkungspotenzial & Erfolgswahrscheinlichkeit des Nährstoffes?
- Wie intensiv ist der Verbesserungseffekt?
- Wie verlässlich sind die Statistiken & Daten
- Zusammenfassung aller Studien: Welcher klinische Test passt am besten zu dir.
- Wirkungsvolle Nährstoff-Kombinationen für Synergie-Effekte
Identifiziere dein Problem, führe dir erfolgsversprechende Nährstoffe zu, kombiniere mehrere mithilfe des Ratgebers und folge den konkreten Einnahmehinweisen:
Was, wovon, wann, wie viel und wie lange?
Tauche zusätzlich tiefer in die zusammengefassten Studiendesigns ein und entdecke Parallelen zu dir – mach‘, was bei anderen schon funktioniert und beobachte die Effekte auf dich.
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Deine
Vorteile
Was du bekommst
+1.000
Analysierte Studien & Nährstoffe
Medizinische & psychologische Erkenntnisse über Nährstoffwirkung auf den Körper.
Einfache Anleitung
Wissenschaftliche Analysen zur Nährstoffaufnahme gegen deine Beschwerden.
Große Nährstoff-Datenbank
Objektiv, unabhängig & belastbar – basierend auf den neuesten Befunden aus Forschung & Wissenschaft.
Klinische
Studien analysiert
Statistik- & evidenzbasiert
Nährstoffe sind essenzielle Bausteine, die Prozesse im Körper regulieren. So wie Hunger reizbar macht, können bei Nährstoffmangel auch andere Beschwerden auftreten.
Die richtige Dosierung, Präparat, Einnahmezeit & -dauer sind entscheidend, damit Nährstoffe ihre optimale Wirkung entfalten.
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So bekommst du eine simple Einnahme-Anleitung ganz einfach zum Nachmachen.
Außerdem gibt es eine Nährstoff-Datenbank mit folgenden Infos:
- Wie sind Wirkungspotenzial & Erfolgswahrscheinlichkeit des Nährstoffes?
- Wie intensiv ist der Verbesserungseffekt?
- Wie verlässlich sind die Statistiken & Daten
- Zusammenfassung aller Studien: Welcher klinische Test passt am besten zu dir.
- Wirkungsvolle Nährstoff-Kombinationen für Synergie-Effekte
Identifiziere dein Problem, führe dir erfolgsversprechende Nährstoffe zu, kombiniere mehrere mithilfe des Ratgebers und folge den konkreten Einnahmehinweisen:
Was, wovon, wann, wie viel und wie lange?
Tauche zusätzlich tiefer in die zusammengefassten Studiendesigns ein und entdecke Parallelen zu dir – mach‘, was bei anderen schon funktioniert und beobachte die Effekte auf dich.
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Anwender
Stimmen
Echte
Erfahrungen
103 Kundenbewertungen | Ø 4.6
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Wähle einen Ratgeber, der deine Beschwerde adressiert.
Anwender-Stimmen
Echte Erfahrungen mit Nutri-Ratgeber
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Dr. Marion Muehlen
Public Health Expertin bei renommierten globalen Gesundheitsinstitutionen
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